Frukost: Finn crisp m. kokt ägg, smoothie på yoghurt (turkisk & lätt) hallon, banan & kanel
Mellis: Banan
Lunch: Kött med rödvinssås och rostad kålrot och morot + sallad
Mellis: Äpple
Middag: Kassler m. bulgur och brunsås + morot
Kvällsmål: Turkisk yoghurt, lite lättyoghurt, lite vaniljvassle & kiwi
Var ett tag sen jag skrev matdagbok, men jag lovar att jag varit duktig med maten! 
Men det är ju så tråkigt, men måste bli bättre på det för min egen skull, för mina resultat helt enkelt.