Idag var det mitt 20:e pass med 30 day shred och still going strong! Bara 10 dar kvar nu tills jag får mig en riktig jäkla vilodag. Idag var sista dagen på level 2 så levlar upp imorgon, gött med lite nya moves 
Efter passet fortsatte jag med ett gött benpass.
Superset 1:
3 set stiff deadlift m. hantlar
3 set enbensvadpress
Superset 2:
3 set donkey kickback
3 set inner thigh lifts
3 set djupa knäböj m. hantel
snygg mage och snygga ben. inspiration
